E-Book salade

E-Book: Salade inspiratie

0,00

Dit E-Book geeft jou de inspiratie om wat creatiever te worden met je salades. Of je jouw salade nou wilt eten als lunchgerecht of als maaltijdsalade, jij kan straks eindeloos variëren met wat meer groenten op je bord.

Meer informatie

Het grootste gedeelte van mijn leven dacht ik dat salades goed waren en een broodje hamburger echt heel fout. Ik dacht heel erg in hokjes en had veel regels rondom eten. Dit maakte dat ik altijd op een heel streng dieet was of dat ik juist alles helemaal liet varen.

Totdat ik op een dag het eens anders ging doen. Het moeten veranderde steeds meer in een willen. Ik moet helemaal niets maar wat wil ik graag? Ik ging nadenken wat ik belangrijk vond en dat was mijn gezondheid en mijn lijf de vitamines geven die het nodig heeft. Ik wilde groener en voedzaam gaan eten en plande op die manier wat vaker een salade als lunch in. 

En nu zeg ik dus niet dat een salade beter is of heel goed, nee een salade is maar een salade. Het gaat erom welke keus je wilt maken en waar jij zin in hebt. Ik heb gemerkt dat een lekker gevulde salade mij veel meer verzadiging geeft zowel fysiek als mentaal. En om nou niet elke dag een caesar salade naar binnen te schuiven heb ik al heel wat verschillende salades gegeten. De top 5 kan je terugvinden in dit E-Book. Daarnaast vind je er een 5-stappenplan om zelf de heerlijkste salades te maken. 

Wat gaat het jou opleveren?

Dit E-Book geeft jou de inspiratie om wat creatiever te worden met je salades. Of je jouw salade nou wilt eten als lunchgerecht of als maaltijdsalade, jij kan straks eindeloos variëren met wat meer groenten op je bord.

Wil jij meer weten over wat voedzaam eten voor jou kan betekenen? Neem dan eens contact met mij op!